ファスティングプレミアム

美容健康ダイエットに話題のこだわり酵素ドリンク、効果的なファスティングにおすすめのファスティングプレミアムについて。一般的なダイエットから、一流モデル、歌手、芸人、スポーツ選手、格闘家、各界の成功者など体調管理まで人気の杏林予防医学研究所山田豊文先生も採用する品質。

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ファスティングプレミアム 釈ボディに掲載

釈ボディ釈ボディ

女優 釈由美子のこだわり、かつ最新のボディメイク法や美容術を大公開。35歳を迎えた彼女の引きしまったボディをつくるエクササイズや古武道、レシピや冷蔵庫の中身まで、まるごと教えます。エクサは釈さんが実演し、いっしょにできるレッスンDVDも。
釈由美子が教えるエクサレッスン。 113ページ
出版 学研パブリッシング (2013/11/19)
掲載P92
内容(紙面から一部引用)

1~2ヶ月に1度の体の大掃除

酵素で週末ファスティング


ファスティングプレミアム


釈ボディに掲載 ファスティングプレミアム

野菜やくだもののよいところがギュッと凝縮
岡山のオーガニック栽培を中心に、75種対の野菜やくだものを約3年半発酵させた酵素。私の体に合って断食もスムーズでした。
書籍には釈流ファスティングのやり方も掲載されております。
詳細は紙面にて
ファスティングプレミアムの飲み方

ファスティング説明書、ガイドブックと特典付きで送料無料はこちら

ニューサイエンス ファスティングプレミアム
野菜やくだもののよいところがギュッと凝縮

ファスティングプレミアムとは
ファスティングとはファスティングの方法
ファスティングガイドブック

ファスティングプレミアムはモデルやスポーツ選手、芸能人、各界の成功者などの体調管理で人気です。
正しいプチ断食のための「ファスティングガイドブック」と「海藻七草スープ 3食分」をプレゼント中。
海藻七草スープは化学調味料をはじめ、合成添加物は無添加の安心低カロリー自然食です。

ファスティングプレミアムの販売
楽天ファスティングプレミアム

ファスティングプレミアム ファスティングプレミアム

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ファスティングガイドブック海藻七草スープ


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体のリセット ファスティング fasting

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ファスティングプレミアム FYTTE(フィッテ)1月号に掲載

モデル蛯原友里さんの双子の妹、チャイルド・ボディ・セラピストの蛯原英里さん紹介

FYTTE(フィッテ)1月号 P.63掲載内容(紙面から一部引用)

スタイルづくりはコレをプラス!太ったときの救世主 酵素ドリンク

「これでプチ断食をして体重を維持」。野菜や果物を3年熟成させた特製酵素。ダイエット時に不足しがちな栄養素を補います。野菜果物発酵飲料(清涼飲料水)
モデルも飲んでる酵素ドリンク ファスティングプレミアム
ニューサイエンス ファスティングプレミアム
FYTTE蛯原英里さん FYTTE (フィッテ) 2014年 01月号 [雑誌]

移動中がトレーニングタイム ウォーキング&180度立ちで体型キープ
小さなひざと細いひざ下が憧れのマト ほっそり美脚の達人

オン&オフを使い分け体型をキープ中
モデル蛯原友里さんの双子の妹で、チャイルド・ボディ・セラピストとして活躍中の蛯原英里さん。2人は、姉妹そろって美脚の持ち主。このほっそり脚のケアにはかなりの時間をかけているのでは?
「家はオフタイムと決めているので、ほとんど何もしていません。その代わり仕事中や移動中が、私のエクササイズタイムなんです」
その内容は誰にもマネできる簡単なものばかり!
「まず、エレベーターやエスカレーターは使いません。東京は地下深いところにホームがあるので、階段の上り下りだけでも大変。始めは脚が筋肉痛になったほど(笑)。待ち時間に階段の段差を利用してかかとの上げ下げもよくやっています。私はO脚ぎみだったので、信号や電車を待っているときには180度近く足を開いて、両脚をくっつけるように立つのが基本。そして、1日1時間は歩くようにしています。移動時だけで足りないときは、最寄り駅の3駅手前で降りてウォーキング。移動中や仕事の待ち時間を利用するだけでもトータルすると、かなりの運動量になるんです」
それでも食べ過ぎてしまったときには緊急食事ケア!
毎朝体重を測り、太ったときには酵素ドリンクを飲んでプチ断食を決行。これはおなかが満たされるから辛くないんです。体重がすぐにもとに戻るし、体がスッキリして気持ちがいいです!」

その他詳細は紙面にて。

FYTTE蛯原英里さん 蛯原英里さんProfile:1979年10月3日、宮崎県生まれ。『ena AMICE』代表。チャイルド・ボディ・セラピストとして活躍中。著書に『蛯原英里の産後トレーニング』(講談社)、『蛯原英里のベビーマッサージ』(主婦の生活社)ほか。http://www.enaamice.com/


FYTTE(フィッテ)1月号
人生を変えた! スゴやせワザがいっぱい! 平均20kgやせ! スーパー成功読者発ダイエット必勝法!
・キレイやせ読者の幸せダイエット生活大公開!
・やせ食オリジナルテク一挙発表!
・続けられる! 鉄板エクサ
・冷えにくいメラ燃えボディへ
・モチベUP&メンタルグッズ
FYTTE (フィッテ) 2014年 01月号 [雑誌]付録

別冊付録:60日で体が変わる!日めくり式美BODYストレッチ
とじこみ付録:目からウロコの冷えとりテク満載!代謝美人をつくる温活BOOK

特集

「“サバ缶”ダイエットでやせる」を追え!
美の達人に聞く最強スタイルキープ法

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日めくり式美BODYストレッチの使い方
食べ続けるうちに自然にやせ体質に!朝大麦ダイエット
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美と幸運を引き寄せる2014年開運占星術
子宮のトラブル解消クリニック
2014ダイエット&ヘルス大賞アンケートのお願い
通販コレ効き!人気ダイエットグッズ大検証
目元ケアでめざせ!-3歳顔

カラダが感じるフィットネス&ダイエット誌
FYTTE(フィッテ)1月号

詳細は紙面にて


FYTTE公式サイト

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ファスティングプレミアム 原料

ファスティングプレミアムのこだわり原料

ファスティング用酵素ドリンクや健康食品として口コミで人気のこだわり発酵酵素ドリンク、ファスティングプレミアムの原料について説明します。 ファスティングプレミアムはファスティングの第一人者で山田式ミネラルファスティングの提唱者である杏林予防医学研究所山田豊文所長の検定品で山田式ファスティングに公式採用されている製品です。

ファスティングプレミアムの原料は酵素エキスが主です。酵素エキスは岡山県の吉備高原にて契約農家が栽培した無農薬野菜や果物など75種類を約3年間、自然発酵でじっくり熟成しています。527種類の農薬残留試験も行っており不検出だから安心。
原料の生産地は岡山の吉備高原

酵素ドリンクにおける発酵酵素エキスの重要性

酵素エキスはその原料の安全性と長期間発酵することが重要です。ファスティングプレミアムは上記原料に加えて、発酵に使うのは黒糖のみで、精製して栄養素が失われている白砂糖は使いません。きちんと発酵した酵素エキスには吸収に優れた栄養素が豊富になります。発酵が不十分だと栄養も少なく吸収が良くありません。そのため、発酵が不十分な酵素ドリンクには、ビタミン類を後から添加してあります。成分表にビタミン各種が書いてある製品は発酵が不十分です。ファスティングプレミアムの原料をご覧ください。余分な保存料などだけではなく、ビタミン類すら添加していません。

ファスティングプレミアムの原料表

植物発酵エキス(黒砂糖、キャベツ、イチゴ、リンゴ、オリゴ糖、ダイコン、トマト、ユズ、キュウリ、カキ、キウイ、ナスビ、小松菜、ホウレンソウ、ピーマン、セロリ、ゴーヤ、ニンジン、ナシ、チンゲンサイ、シソ、ウメ、プルーン、イヨカン、ビタミン菜、ヨモギ、カボチャ、大豆、イチジク、ヤマブドウ、ゴボウ、ブロッコリー、ブドウ、モモ、ミカン、カリン、パセリ、アスパラガス、セリ、レイシ、キイチゴ、日本山人参、ケール、大麦若葉、モロヘイヤ、コンブ、玄米、スイートコーン、キンカン、シイタケ、米ぬか、ミツバ、ミョウガ、レモン、ココア、キクラゲ、ワカメ、ヒバマタ、根コンブ、ブルーベリー、グミ、ブラックベリー、アケビ、ヤマモモ、アカメガシワ、オオバコ、クマザサ、スギナ、ビワの葉、マイタケ、ヒジキ、冬イチゴ、レンコン、ウコン、ショウガ)梅果汁、赤シソエキス、生姜汁、MSM、塩化マグネシウム、カルニチン

ファスティングプレミアムの追加栄養素

しかしファスティングプレミアムにも追加されている栄養もあります。それは快適なファスティングをサポートするための栄養で、モンゴルの乳酸菌やMSM(メチルスルフォニルメタン)、しょうが、カルニチン、マグネシウムです。乳酸菌は標高1000m以上、昼夜の温度差が激しいモンゴル地域で採取されたプレミアムな乳酸菌を採用。
マグネシウムは海水由来の塩分を除いた天然ミネラル液タイプ。MSMは栄養素のメチルスルフォニルメタンのこと。コラーゲンの育成やデトックス(グルタチオンの生成)、空腹感対策、腹持ちに役立ちます。

保存料や香料など不要な添加物は無添加。このようにファスティングプレミアムは、日頃からの健康ドリンクとして、またファスティング専用ドリンクとして最適な品質の酵素ドリンクなのです



※山田式ファスティングを語っているだけのホームページもございますのでご注意ください。公式採用されている製品はファスティングプレミアムなどごく僅かで限られています。

ファスティングプレミアムの詳細はこちら

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ファスティングプレミアム正規販売店

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ファスティングプレミアムの飲み方


ファスティングプレミアム飲み方

ファスティングプレミアムは原料からこだわった発酵酵素のファスティングドリンクです。 基本的には水やぬるま湯で薄めてお召し上がり下さい。美味しくいただけます。

ファスティングプレミアム飲むときの薄め方

このように水で希釈してください。
濃い目 → 4倍希釈
ふつう → 5倍希釈
うすめ → 6倍希釈

希釈する水の温度
水でもぬるま湯でも希釈できますが、ぬるま湯は酵素などの成分を壊さないために50℃以下にしてください。

山田式ミネラルファスティング行う場合の飲み方
ファスティングは野菜の酵素飲料や水分などで過ごし、体の中からきれいにリセットする健康法です。意外にも消化活動を減らしながら必要な栄養は摂取することで内蔵を休めます。山田式ミネラルファスティングは一流アスリートや芸能人、経営者など成功者の体調管理にも採用されています。

基本は3日間ファスティングですが、ファスティングが初めてで自信がない方、生活や仕事環境などの都合により3日間は不可能な方には、1日ファスティング半日ファスティングという方法もあります。

半日ファスティングは1日1食をファスティングプレミアムに置き換えするだけですから、これなら気軽に始めることができます。食べ過ぎ防止にも役立ちます。

ファスティングプレミアムの容量は1本720mlです。3日間ファスティングの場合の1日分は240mlが目安です。半日ファスティングの場合、または酵素飲料として飲用する場合は50mlが目安です。

薄めたものを分けてペットボトルで持ち運ばれても便利です。
例)500mlのペットボトル容器にファスティングプレミアム100mlと水400ml
何回にも分けてこまめに飲んでいただいてもかまいません。1日で飲みきってください。

3日間はファスティングジュースのみで栄養を補給して過ごします。1日にファスティング飲料の他に水分を1~2L程度は摂取しましょう。起床後すぐに、200cc~400ccの水を飲みましょう。
カフェイン入りのものや缶ジュース、アルコールなどは避けましょう。良質の水がベストです。熱いお風呂やサウナ、タバコは避けてください。

ファスチングを行う3日間の前後には、準備期と復食期を設けます。これは消化の良い食べ物にして準備をしたり、復帰後には消化器官の負担を軽くするためにお粥等を食べることです。

※3日間ファスティングは個人差はありますが、対象は16歳から60歳くらいが目安です。
より詳しい内容は下記の方法の詳細をご覧ください。

ファスティング方法の詳細

ファスティングプレミアムの詳細はこちら

ファスティングプレミアムの製品内容

ファスティングプレミアム正規販売店

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ファスティングプレミアム

ファスティングプレミアムとは

ファスティングプレミアムはファスティング用酵素ドリンクや健康食品として口コミで人気の発酵酵素ドリンクです。 ファスティングプレミアムはファスティングの第一人者で山田式ミネラルファスティングの提唱者である杏林予防医学研究所山田豊文所長の検定品で山田式ファスティングに公式採用されている製品です。安心で効果的なファスティングのために原料からこだわりの品質を追求した高品質ファスティング酵素ドリンクです。


ファスティングプレミアムの原料は契約農家の無農薬野菜や果物など75種類。これを約3年間、自然発酵でじっくり熟成しています。 熟成期間が約3年と長いので多種類の酵素が豊富となり、栄養が低分子化(細かく)されますから、体への吸収も抜群です。
そのため良質なビタミン、ミネラル、アミノ酸、酪酸、コハク酸などが体に負担なく摂取できます。 さらにモンゴルの乳酸菌やMSM(メチルスルフォニルメタン)、しょうが、カルニチン、マグネシウムも配合。
保存料や香料、白砂糖など、低品質な自称ファスティングドリンクには含まれている体に負担となる成分は無添加。ファスティングプレミアムはモデルや芸能人、専門家も採用する本物です。

※山田式ファスティングを語っているだけのホームページもございますのでご注意ください。公式採用されている製品はファスティングプレミアムなどごく僅かで限られています。

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